【知らないと損】主役体質はMBTIだとENFJ！恋愛で失敗しないための鉄則5ヶ条

2025年10月1日

「ラブタイプ診断で『主役体質』と言われたけど、なんだか恋愛が空回りしがち…」

「この情熱的な性格、どうすれば恋に活かせるの？」

そんな風に、自分の魅力と上手な付き合い方がわからず、悩んでいませんか？

この記事を読めば、あなたのその「主役体質」が持つ本当の輝きを理解し、恋愛での悩みを自信に変えることができます。

この記事でわかること

あなたの「主役体質」がMBTIのどのタイプに当たるのか
主役体質（ENFJ）ならではの恋愛”あるある”と注意点
あなたの魅力を最大限に引き出す、相性抜群の相手TOP3

実は、あなたのその性質は、人々を導くカリスマ的リーダーであるENFJ（主人公）タイプの素晴らしい才能の証なのです。

さあ、この記事で最高の恋愛を掴むための「鉄則」を手に入れ、あなたの物語をハッピーエンドに導きましょう！

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ラブタイプ診断主役体質はMBTIだとENFJ（主人公）の可能性大！

ラブタイプ診断で主役体質だった人はMBTIのENFJ（主人公）タイプに当てはまる可能性が非常に高いです。

なぜ主役体質がENFJ（主人公）と言えるのか？3つの共通点
多くの人が気になる「ENFP（広報運動家）」との違いは？
まずはおさらい！MBTIのENFJ（主人公）はどんな性格？

まずは、なぜ「主役体質」がENFJと言えるのか、その具体的な理由から詳しく見ていきましょう。

なぜ主役体質がENFJ（主人公）と言えるのか？3つの共通点

ラブタイプ診断の「主役体質（LCPO)」とMBTIの「ENFJ」には、まるで合わせ鏡のように多くの共通点が見られます。

特に、その核となる性格的特徴が驚くほど似ているのです。

人を惹きつけ、物語の中心にいるような存在感は、まさに両者に共通する最大の魅力と言えるでしょう。

具体的には、以下の3つの点が強く結びついています。

人を巻き込むカリスマ性：生まれながらにリーダーの資質を持ち、自然と周囲に人が集まってくる。
理想を追求する情熱：自分の信じる未来に向かって、情熱的に人々を導いていく力がある。
他者への深い共感力：相手の感情を自分のことのように感じ取り、心から寄り添うことができる。

これらの特徴は、恋愛においても仕事においても、あなたを物語の主人公そのものとして輝かせてくれる大切な要素なのです。

多くの人が気になる「ENFP（広報運動家）」との違いは？

「社交的で明るいから、ENFP（広報運動家）も近いのでは？」。

確かにその通りで、ENFJとENFPはどちらも人を惹きつける魅力的なタイプです。

しかし、両者の間には、特に物事の進め方において決定的な違いが存在します。

その違いを理解する鍵は、MBTIの最後のアルファベット、J（判断的態度）とP（知覚的態度）にあります。

以下の表で、その違いを比べてみましょう。

比較ポイント	ENFJ（主人公）	ENFP（広報運動家）
リーダーシップ	計画を立てて皆を導く	場の雰囲気で柔軟に動く
意思決定	早めに決めて進めたい	選択肢は残しておきたい
恋愛スタイル	関係性を計画的に育む	その場の感情や閃きを重視

ENFJの魅力が「計画性と思慮深さ」に根差しているのに対し、ENFPの魅力は「柔軟性と即興性」にあると言えるでしょう。

まずはおさらい！MBTIのENFJ（主人公）はどんな性格？

ENFJ（主人公）タイプは、全人口の約2〜3%しかいないと言われる、希少で影響力の強い性格タイプです。

The Myers & Briggs Foundationによると、彼らは生まれながらのリーダーであり、人々を励まし、導くことに大きな喜びを感じる傾向があります。

ENFJは、まさに「主人公」という名にふさわしい性格的特徴を持っています。

MBTIのENFJの特徴

カリスマ的で情熱的：自分の信念を熱く語り、人々をインスパイアする。
共感力が非常に高い：他人の感情や動機を直感的に理解し、心を通わせることができる。
利他的で献身的：自分のことよりも、周りの人々の成長や幸福を優先する。
調和を重んじる：グループ全体の和を大切にし、対立を避けるよう努める。

これらの性質から、ENFJは人々のポテンシャルを引き出し、より良い未来へと導く羅針盤のような存在になることが多いのです。

【恋愛編】主役体質であるENFJ（主人公）の恋愛傾向と”あるある”

あなたの恋愛、まるで映画のワンシーンのように情熱的で、ドラマチックな展開が多いのではないでしょうか。

それはまさに、主役体質であるENFJ（主人公）タイプが持つ、魅力的な恋愛傾向の表れです。

ここでは、ENFJの恋愛スタイルをさらに深く掘り下げていきます。

好きになったら超一途！ドラマチックな恋愛を求める
相手に尽くすのが好きで、サプライズも得意
持ち前の共感力で相手の気持ちを察しすぎる
ENFJ（主人公）の恋愛における強みと注意すべき弱点

きっと「これ、私のことだ！」と思わず頷いてしまう”あるある”が見つかるはずです。

好きになったら超一途！ドラマチックな恋愛を求める

ENFJ（主人公）タイプは、一度「この人だ」と心に決めると、脇目もふらずに相手を愛し抜く非常に一途な性格です。

恋愛を単なる日常の延長ではなく、人生を彩る壮大な物語の一部として捉える傾向があります。

そのため、平凡な関係では満足できず、心揺さぶられるようなドラマ性を求めることも少なくありません。

あなたの恋愛には、こんな”あるある”がありませんか？

記念日やイベントは絶対大切にしたいし、盛大にお祝いしたい。
相手との将来を具体的に、そして頻繁に思い描いてしまう。
感情表現が豊かで、愛情をストレートに言葉や態度で示す。
ちょっとした障害がある方が、逆に恋愛の炎が燃え上がる。

その情熱は、二人の関係をより深く、忘れられないものにする強力なエネルギーになるのです。

相手に尽くすのが好きで、サプライズも得意

ENFJ（主人公）タイプにとって、愛する人の笑顔はなによりの喜びです。

相手に尽くし、喜ばせることにエネルギーを注ぐ「ギバー（与える人）」であるため、その愛情表現は非常に献身的。

特に、相手を驚かせるようなサプライズを企画するのが得意で、その準備期間すら楽しんでしまう傾向があります。

見返りを求めない深い愛情は、ENFJの大きな魅力の一つです。

相手の好みを徹底的にリサーチして、最高のプレゼントを用意する。
何でもない日に、突然花束や手紙を渡して驚かせる。
相手が疲れている時は、何も言わずに全力でサポートする。
友人を巻き込んで、大がかりな誕生日パーティーを企画する。

あなたのその献身的な愛情は、パートナーにとってかけがえのない宝物となっているはずです。

持ち前の共感力で相手の気持ちを察しすぎる

ENFJ（主人公）タイプの持つ並外れた共感力は、恋愛において強力な武器になります。

相手が言葉にする前の些細な変化を敏感に察知し、気持ちを理解しようと努めるでしょう。

しかし、その能力の高さゆえに、相手の感情に深く入り込みすぎて疲れてしまったり、考えすぎて空回りしてしまったりすることも。

「もしかして、あの時こう思ってた…？」と、一人で悩んでしまう夜を経験したことはありませんか。

相手の機嫌が少し悪いだけで、「自分のせいかも」と不安になる。
相手が望んでいることを先回りして、すべてやってあげようとする。
自分の意見を言う前に、まず相手の気持ちを考えて我慢してしまう。
相手の悩みを聞いているうちに、自分まで同じくらい辛くなってしまう。

相手を想うその優しさは尊いものですが、時には自分自身の心の声にも耳を傾けることが大切です。

ENFJ（主人公）の恋愛における強みと注意すべき弱点

ENFJ（主人公）タイプの恋愛は、その性格のように光り輝く部分と、時に影となる部分の両面を持っています。

自分の強みを理解し、弱点に気づいておくことは、より成熟したパートナーシップを築くための第一歩です。

あなたの恋愛がさらに素晴らしいものになるよう、その強みと弱点を客観的に見てみましょう。

	ENFJ（主人公）の恋愛
強み（光）	・相手を深く愛し、関係を育むための努力を惜しまない・コミュニケーション能力が高く、深い絆を築ける・ポジティブで、困難も二人で乗り越えようとする
弱点（影）	・相手に尽くしすぎて、自分を犠牲にしがち・理想が高く、パートナーに過度な期待をしてしまうことがある・批判や拒絶に非常に傷つきやすい

自分の弱点を受け入れることで、あなたはさらに人間的な魅力を増し、パートナーとより健全な関係を築いていけるはずです。

主役体質でMBTI（ENFJ）タイプと相性が良いのは？ベスト3を発表

あなたが持つ情熱や深い愛情を、まっすぐに受け止めてくれる相手は誰なのでしょうか。

ENFJ（主人公）タイプが持つ素晴らしいエネルギーは、相手との相性によって輝き方が変わってきます。

ここでは、あなたの物語を最高のハッピーエンドに導いてくれる、相性抜群のMBTIタイプをランキング形式でご紹介します。

1位：INFP（仲介者）– 理想を語り合える最高のパートナー
2位：ISFP（冒険家）– お互いの価値観を尊重し合える関係
3位：ENFP（広報運動家）– 一緒にいると笑顔が絶えない組み合わせ

あなたの恋の羅針盤として、ぜひ参考にしてみてください。

1位：INFP（仲介者）- 理想を語り合える最高のパートナー

ENFJにとって、魂の片割れとも言える最高の相性を誇るのがINFP（仲介者）です。

外向的で人を導くENFJと、内向的で深い内面世界を持つINFPは、お互いに足りない部分を補い合える理想的な関係を築けます。

ENFJの情熱的なリーダーシップをINFPが心から尊敬し、INFPの持つ独自の価値観や優しさをENFJが深く理解することで、強い精神的な結びつきが生まれます。

INFPが最高のパートナーである理由は、以下の通りです。

共通の価値観：二人とも理想主義的で、より良い世界を信じている。
相互理解：お互いの感情の機微を深く理解し、尊重し合える。
補完関係：ENFJが社会との関わりを、INFPが内面の探求を担い、支え合う。
深い対話：お互いの夢や理想について、何時間でも語り合うことができる。

二人でいれば、どんな困難も乗り越え、理想の未来を共に描いていけるでしょう。

2位：ISFP（冒険家）- お互いの価値観を尊重し合える関係

芸術家肌で、今この瞬間を大切にするISFP（冒険家）も、ENFJにとって非常に魅力的なパートナーです。

未来志向で計画的なENFJと、感覚的で自由を愛するISFPは、一見すると正反対に見えるかもしれません。

しかし、その違いこそがお互いの世界を豊かに広げてくれるスパイスになります。

ENFJがISFPの持つ「今を楽しむ才能」に触れることで、日常の中に新たな喜びを見出すことができるでしょう。

ISFPと良い関係を築けるポイントは、こちらです。

美的センスの共有：美しいものや芸術に触れるデートで、心を通わせることができる。
柔軟性の学習：ISFPの自由な生き方から、計画通りに進まないことの楽しさを学べる。
感情の共有：二人とも感情（F）を重視するため、心からのコミュニケーションが可能。
違いの尊重：お互いのペースや価値観を尊重することが、関係を長続きさせる秘訣。

ISFPと一緒にいると、ENFJは少し肩の力を抜き、人生の新たな楽しみ方を発見できるはずです。

3位：ENFP（広報運動家）- 一緒にいると笑顔が絶えない組み合わせ

社交的でエネルギッシュなENFP（広報運動家）とENFJのカップルは、周りから見ても太陽のように明るい組み合わせです。

どちらも人と関わることが好きで、ポジティブなエネルギーに満ちているため、一緒にいるだけで会話が弾み、笑顔が絶えることはないでしょう。

未来の可能性について語り合ったり、新しいことに一緒に挑戦したりと、退屈とは無縁の関係を築けます。

ENFPが素晴らしいパートナー候補である理由は、以下の点にあります。

エネルギーの相乗効果：お互いのポジティブさが掛け合わさり、常にエネルギッシュでいられる。
広い交友関係：二人でパーティーやイベントに参加し、社交の輪を広げることができる。
アイデアの共有：ENFPの斬新なアイデアを、ENFJが現実的な形にしていくことができる。
楽観的な未来：どんな困難があっても、「二人なら大丈夫」と笑い飛ばせる強さがある。

ただし、お互いに他人の意見に影響されやすい面もあるため、二人だけの時間を大切にすることが重要です。

主役体質で（ENFJ）のMBTIタイプを持つ有名人とキャラクター

憧れのあの人や、大好きな物語の登場人物が、実はあなたと同じENFJ（主人公）タイプかもしれません。

自分と同じタイプの有名人やキャラクターを知ることは、自分の魅力を再確認し、自信を持つための素晴らしい方法です。

ここでは、ENFJタイプの魅力的な人物をたくさんご紹介します。

主役体質（ENFJ）の日本人・海外の有名人一覧
人気アニメ・漫画に登場するENFJ（主人公）のキャラクター
憧れのあの人も？身近なENFJタイプを見分ける方法

あなた自身のロールモデルが見つかるかもしれませんよ。

MBTI（ENFJ）の日本人・海外の有名人一覧

世界中の人々を魅了し、導いてきたリーダーやスターの中には、ENFJ（主人公）タイプと言われる人物が数多く存在します。

彼らの言動や生き方には、ENFJならではのカリスマ性や人々への深い愛情が溢れています。

あなたと同じタイプとされる有名人を知ることで、親近感が湧き、勇気をもらえるはずです。

マーティン・ルーサー・キング・ジュニア（公民権運動の指導者）
バラク・オバマ（元アメリカ大統領）
オプラ・ウィンフリー（司会者、慈善家）
明石家さんまさん（お笑いタレント）
松岡修造さん（元プロテニス選手、スポーツキャスター）

※これらは公表されたものではなく、言動などから分析された一般的な見解です。

彼らのように、あなたにも多くの人々にポジティブな影響を与える力が秘められています。

憧れのあの人も？身近なENFJタイプを見分ける方法

あなたの職場や友人グループにも、ENFJ（主人公）タイプはいるかもしれません。

彼らは自然と輪の中心にいて、みんなから頼られる存在になっていることが多いです。

身近なENFJを見分けるための、いくつかの観察ポイントをご紹介します。

これを参考にすれば、憧れの先輩や気になるあの人のタイプがわかるかもしれません。

いつも誰かの相談に乗っている：自分の時間を割いてでも、人の話に親身に耳を傾ける。
グループのまとめ役を自然と担っている：飲み会やイベントの幹事を率先して引き受ける。
人の長所を見つけるのが上手い：「〇〇さんのそういうところ、本当に尊敬する」とストレートに褒める。
感情表現が豊かで、表情がコロコロ変わる：嬉しい時も悲しい時も、感情が顔や態度に出やすい。

もしこれらの特徴に当てはまる人がいたら、その人はあなたと同じ心優しいリーダーなのかもしれませんね。

もっと知りたい！主役体質のMBTIに関するQ&A

ここまで読んでも、まだ解決しきれない疑問や、個人的な不安が残っているかもしれません。

ENFJ（主人公）タイプは影響力が大きい分、誤解されてしまうこともあります。

ここでは、主役体質のMBTIに関してよく寄せられる質問に、一つひとつ丁寧にお答えしていきます。

Q. 主役体質（ENFJ）はわがまま・自己中心的って本当ですか？
Q. 好きな人がENFJなのですが、どうアプローチすれば良いですか？
Q. 仕事において主役体質（ENFJ）の強みを活かすにはどうすれば良いですか？

あなたの最後の「？」を、「！」に変えるためのQ&Aセクションです。

Q. 主役体質（ENFJ）はわがまま・自己中心的って本当ですか？

これはENFJ（主人公）タイプが最も誤解されやすいポイントの一つです。

結論から言うと、ENFJはわがままなのではなく、「自分の信じる理想や正義に対して、非常に情熱的」なのです。

その強い信念が、周りからは「自分の意見を押し通そうとしている」と見えてしまうことがあります。

しかし、その行動の根底にあるのは、利己的な欲求ではありません。

みんなにとっての最善を考えている：ENFJの「こうすべきだ」は、グループ全体の幸福を願ってのこと。
調和を誰よりも大切にしている：自己中心的な行動とは真逆で、全体の調和を常に考えている。
情熱が空回りすることがある：良かれと思ってしたことが、おせっかいや押し付けになってしまう可能性はある。

もし「わがままかも」と悩んでしまった時は、自分の行動の動機が「みんなのため」であることに自信を持ってください。

Q. 好きな人がENFJなのですが、どうアプローチすれば良いですか？

好きな人がENFJ（主人公）タイプの場合、誠実さと共感を示すことが最も効果的なアプローチです。

彼らは表面的な駆け引きよりも、心からの繋がりを大切にするため、ストレートな愛情表現が響きやすい傾向にあります。

ENFJの心を掴むためには、彼らの理想や情熱を理解し、応援する姿勢を見せることが重要です。

具体的なアプローチ方法としては、以下のようなものがおすすめです。

聞き役に徹する：彼らが熱く語る夢や理想を、興味を持って最後まで聞く。
感謝を具体的に伝える：「〇〇してくれて本当に嬉しかった」と、感謝の気持ちを言葉にする。
小さな努力や変化を褒める：彼らが人のためにしている細やかな気配りに気づき、褒めてあげる。
自分の弱さや悩みを相談する：ENFJは頼られることに喜びを感じるため、心を開いて相談してみる。

あなたの素直な気持ちが、彼らの心を動かす一番の鍵となるでしょう。

Q. 仕事において主役体質（ENFJ）の強みを活かすにはどうすれば良いですか？

ENFJ（主人公）タイプは、その天性のリーダーシップとコミュニケーション能力を活かせる環境で、水を得た魚のように活躍できます。

単独で黙々と作業するよりも、チームで目標に向かっていく仕事の方が、はるかに高いパフォーマンスを発揮するでしょう。

人の成長をサポートし、チームをまとめる役割で、あなたの才能は最大限に輝きます。

あなたの強みを活かせる具体的なキャリアパスや役割は、以下の通りです。

チームリーダーやマネージャー：メンバーのやる気を引き出し、目標達成に導く。
人事、採用、研修担当：人のポテンシャルを見抜き、成長をサポートする。
カウンセラー、教師、コーチ：高い共感力を活かし、人を導き、育てる。
広報、PR、イベントプランナー：人々を巻き込み、大きなプロジェクトを成功させる。

「人のために」というあなたの純粋な想いが、仕事においても最大の武器になるのです。

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まとめ：自分のMBTIタイプ（ENFJ）を理解し、最高の恋愛をしよう

この記事では、ラブタイプ診断で「主役体質」だったあなたが、MBTIではENFJ（主人公）タイプである可能性が高いことを、様々な角度から解説してきました。

自分の性格を深く理解することは、最高の恋愛物語を紡ぐための第一歩です。

まとめ

ラブタイプ診断の「主役体質」は、MBTIのENFJ（主人公）と多くの共通点を持つ。
ENFJの恋愛は情熱的で一途だが、時に相手に尽くしすぎてしまう弱点もある。
相性が良いのはINFP（仲介者）やISFP（冒険家）で、お互いを高め合える関係を築ける。
あなたの持つカリスマ性や共感力は、恋愛でも仕事でもかけがえのない才能である。

あなたの恋の物語をさらに輝かせる、相性の良いMBTIタイプをもう一度確認しておきましょう。

順位	MBTIタイプ	関係性のキーワード
1位	INFP（仲介者）	理想を語り合える魂のパートナー
2位	ISFP（冒険家）	互いの世界を広げ合える尊重の関係
3位	ENFP（広報運動家）	笑顔が絶えないエネルギッシュな二人